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减肥方法 第7页

  • 小颜整骨帮您瘦瘦瘦脸!

    小颜整骨帮您瘦瘦瘦脸!

    说下治疗的整个流程吧!(前期需要对体验者进行详细的了解) 1.体验者填问卷 医师会经过问卷上的问题选项初步了解体验者想要解决的问题,并和体验者进行沟通。 体验者:脸部有雀斑,暗沉,痘印,浮肿,晚上比早上浮肿得厉害,经常做办公室,颈部得不到放松 2.调整前测量拍照 经过医师对体验者的初步了解,先是对体验者进行调整前的拍照和测量,让体验者能更好的看到对比。 ①头骨测量。 ②下颚测量。...

    瘦脸 2019-03-22 91 0 减肥方法瘦脸
  • 你适合日式瘦脸吗?

    你适合日式瘦脸吗?

    风靡全球的小颜整骨成了想要变美的女生们提高颜值的法宝。在中国,小颜整骨已经很普遍了,那么整骨是什么呢?一起来看看吧。 整骨是什么 整骨是一种区别于医疗整骨的整骨方法,主要针对于非损伤性非疾病性的骨骼进行调整。 整骨的原理 人的颅骨是由23块骨头构成的,骨与骨之间有一缝隙。整个颅骨就像一个由23块骨缝制而成的球体,骨之间是可以微动的,可以承受压迫和张力,只要调节骨与骨之间的缝隙,便可在一定程度上调整颧骨、下颌骨等关键部位骨头位置,以达到调整脸型和谐美感...

    瘦脸 2019-03-22 86 0 减肥方法瘦脸
  • 日本小颜矫正,徒手瘦脸大揭秘!

    日本小颜矫正,徒手瘦脸大揭秘!

    全日本艺人、名模、网红都在疯 日本人不流行削骨的原因… 喜欢做自己,喜欢自然,而且…有惊人的「小颜定位术」,根本不需要做极端手术! 削骨手术原本并不是因为整形美容而有的这件事情,应该大家都知道吧! 在日本,没有削骨手术宣传,没有到处叫人整到完全不像自己的整容广告 日本人讨厌脸变僵硬、变胶、变得像别人…因为他们认为,每个人都有自己的特色, 只要借助现代许多科学技术,变靓,并不需要做手术,更不需要全脸包裹纱布忍受痛楚…  ...

    瘦脸 2019-03-22 98 0 减肥方法瘦脸
  • 日本整容 | 要啥有啥,鸟哥今天给宝宝们科!普!捏!脸!

    日本整容 | 要啥有啥,鸟哥今天给宝宝们科!普!捏!脸!

    好多妹子跑来问哥捏脸究竟是个啥?其实是个非常土的东西,也叫日式整骨。 本来鸟哥做为美容外科的老司机,是不应该带你们走向整骨这种不严肃项目的。人家都要开刀动骨才能解决的轮廓问题,他们号称按摩就能有一定效果,额,有种胸口碎大石的感觉。 关于这个日式整骨,哥问过很多医生,几乎无一例外,大家都说那是伪科学,没有医学根据。鸟哥自己也觉得解释不通,不符合解剖学原理。 巴特,我确实在两年前见过在台湾捏脸捏偏了的...

    瘦脸 2019-03-21 94 0 减肥方法瘦脸
  • 鸟哥课堂 | 二维到三维的升级攻略NO.1

    鸟哥课堂 | 二维到三维的升级攻略NO.1

     大家还记得上次鸟哥说的那俩二维和三维的帅哥吗?从今天开始,鸟哥就来跟大家具体说说,到底怎样才能升级成为360度无死角帅哥美女!     01  欲练神功,必先刻苦!    咱们今天普及一下从如何从二维升级到三维,也就是平面大饼脸如何逆袭深邃的立体脸型,不过这个问题要从多方面考虑,有些人,正面看着很立体,但是侧面就差点意思,有些人呢正面看平淡无奇...

    瘦脸 2019-03-21 86 0 减肥方法瘦脸
  • 瘦脸还在靠削骨?这个塑形技术你需要了解一下!| 日本整容整形

    瘦脸还在靠削骨?这个塑形技术你需要了解一下!| 日本整容整形

    这是奇异鸟在东京更新的第419篇原创文章,希望给认真爱美的宝宝一些不跑偏的医疗美容知识,欢迎大家分享转发。但为了保护我们的原创权益,若媒体朋友想要转载,请保留我们的公众号信息及文章结尾二维码 脸大是一种怎样的体验?“大概这辈子都没有靠脸吃饭的时候了...”其实大脸美女多的是,但小脸蛋似乎更加符合亚洲人的审美主流。今天这篇文章专门写给想要瘦脸的妹子,其实玻尿酸也可以瘦脸的你们知道吗! Exm,玻尿酸不是只能填充吗?玻尿酸瘦脸是个什么东西?鸟哥只能说,too young...

    瘦脸 2019-03-21 81 0 减肥方法瘦脸
  • 腹部肚子赘肉拜拜啦

    腹部肚子赘肉拜拜啦

    肚子上有很多肉 不敢穿高腰的衣服 就觉得心情很烦 所以励志于减肚子 首先说一下我现在161cm 48kg 现在的体重一直保持48-49之间 不变啦 没有开始减肥之前是52-54kg 可见我是比较胖的 脸又圆  肉肉基本在肚子上 和脸上 大家可以看一下图片的对 现在我的运动时间 大概一周3-4次 先是跑步40min 或者椭圆机40min 然后做腹部的练习 一般是12min 根据keep上面的...

  • 五年减肥经历120减到90斤

    五年减肥经历120减到90斤

    在我最肥的时候是我高三的时候,整天坐在教室里学习,压力山大,通常没有离开过椅子坐就坐到一天,去食堂吃饭的时候一碗根本吃不饱吃完饭后说自己学习压力大奖励自己一个冰激凌吃然后每天我的午餐都会有肉和冰激凌陪伴。当有人说我胖了的时候我心里想,现在都高三了,胖就胖,谁还会为了高考减肥,等到我进入大学的时候我就开始后悔。我没交到朋友,因为那个时候我120多斤,也是从那个时候开始我就开始减肥 健康运动 我每天早上两个包子陪伴。然后在跑道上每天跑个四五圈。坚持了一个月,体重有了那么一丢丢的变化。我减了...

  • 2周逆袭90斤少女‼️纯分享我的减肥经历

    2周逆袭90斤少女‼️纯分享我的减肥经历

    不需要节食 健康减脂大家一起来‼️ 说到自己的减肥经历,历时将近10年,一直断断续续,取得成功真的是不容易阿,小心脏还是有点激动 交代一下我身高1.67(不算矮) 体重咳咳——144(最沉的时候) 写这篇文章的时候是103,现在98 但是见到我的朋友都说看着比98还瘦——因为我体脂率低 为了给大家看看我到底变化有多大,找了一张最真实的胖的时候的照骗和现在照片给大家看 划重点‼️‼️ ①如何喝水 不喝水的减...

  • 史上最全自我描述减肥之路只有经历过的人才懂‼️

    史上最全自我描述减肥之路只有经历过的人才懂‼️

    可能在我认识的人甚至身边的人都没有我这么胖的 减肥前哪个部位都肥没有一处是明显瘦的爱吃的我一贯认为能吃是福吧为啥要减去自己吃起来的肉 然而身体却不允许我这么做 越肥胖生病频率越来越多隔几天病一次已经是算少了  偶尔看到一个励志视频是一个胖子变瘦的过程很辛苦真的很辛苦刚开始跑步只能跑那么一会就跑不动了从一圈两圈一直圈数变多 慢慢的体型开始发生变化病痛也没那么多了 深深被感染到就开始了自己的减肥之路 我自以为自己很坚定一开始充满斗志随之而来的是丧气懒散曾想着放弃 因总会有杂...

  • 分享自己的减肥经历

    分享自己的减肥经历

    其实当时最高体重是134 现在92-95浮动 最瘦的时候是88斤 先说一下我减肥时候饮食 我是不吃米饭!!没错就是不吃!!包括现在都很少吃 早餐:我一般都吃玉米鸡蛋喝粥 还有就是米粉 毕竟我们这边吃粉都成习惯了!!还有一段时间早餐啃馒头喝粥(我不是专业的只说自己的经历) 中午:中午会吃饭 肉也会吃一点 我太爱吃肉了 但是不敢吃多 吃几口就不吃了 以至于我现在吃饭都吃不了多少!!! 晚餐:说实话晚上我很少吃 饿了就吃蔬菜水果 6点后我基本不进食了 饿了也不...

  • 【减肥经历分享】140斤瘦到到100斤

    【减肥经历分享】140斤瘦到到100斤

    诚实的告诉你们,一开始真的试过各种减肥药,酵素,节食等不靠谱的减肥方法。结果是【不但没瘦还伤了身体】 后来终于踏上了【管住嘴,迈开腿】这条正规减肥路。并在2年的时间里从140斤的大胖子,变成现在的100斤。我163左右的身高,所以140斤的时候真的是胖成球 如果你下定决心减肥,第一件事就是【扔掉你所有零食】 刚开始减肥的时候真的很难坚持,尤其是在吃这方面。管住嘴,不代表不吃。有些人减肥就是狂饿自己,一天只吃点水果。❌这种方法确实可以让你很快瘦下来,但是看起来特别不健康,...

  • 【掉重90斤+】我的200斤减肥经历

    【掉重90斤+】我的200斤减肥经历

    在我高三的时候最高体重是198斤/99kg,身高165cm,当时为了参加艺术考试真的是什么减肥方法都试过了! 在美容养生馆什么按穴位拔火罐啦,赵奕然减肥操,减肥药,酵素我统统都试过,最后我选择了健身房,从大一到现在的大四,我差不多在健身房泡了快4年 今天来分享一下,我是如何从200斤瘦下来的 (都是我最近几年的总结,觉得不对不要生气哇) 运动减肥是不可能的 跑步45分钟消耗约400卡相当于一瓶可乐,动感单车60分钟消耗约600卡相当于一个...

  • 亲测有效/月瘦八斤/从112斤-104斤的健康减肥经历

    亲测有效/月瘦八斤/从112斤-104斤的健康减肥经历

    本人:172 最期望体重(100斤) 首先先放我的辣眼减肥前后对比图!腿胖毁所有哦!!! 前一阵子在泰国吃吃吃毫不节制!回来就胖到112斤了,可以给大家看看我的腿当时拍的超级粗壮了 个子高点的一胖就特别明显的会显壮实呜呜 然后下定决心减肥! 减肥禁忌 不运动!(反弹特别快,而且对身体也不好,不利于提高基础代谢率) 不吃饭(晚饭可以少吃,其他两顿不能不吃! 管住嘴!迈开腿好么!拒绝高热量食品(油炸、膨化食品、奶茶...

  • 减肥+健身的经历 身高175cm,体重106~108斤

    减肥+健身的经历 身高175cm,体重106~108斤

    左边戴眼镜的是我本人,素颜,胖嘟嘟,大概120斤左右。右边不知道是谁,我看到的网图,把她作为我的理想身材。我本人非常的能吃,易胖体质,随便吃吃就胖了,还特别爱吃夜宵!!油炸食品,蛋糕!五花肉! 我规定自己减肥期间不能再吃这些东西了,而且我要少吃,让身体适应。 我开始减肥了: 我最开始的几个星期只做有氧运动: 都在一小时,每天都去跑步,或者椭圆机。 吃:早起做一顿简单早饭,吃饱饱的 午饭:粥+两个菜 晚饭:酸奶 +...