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在瘦脸的道路上,我坚持按摩了五年,不如皮筋绑十分钟

苗苗 瘦脸 2019-03-22 109 0 减肥方法瘦脸

【绑耳朵瘦脸】最近日本综艺节目-林先生的初耳學分享了一个神奇的瘦脸方法!首先取2根皮筋,然后打个结调整长度,接着把皮筋套在耳朵上,10分钟后,脸部特别是咀嚼肌部分就能神奇的缩小。据说是因为扎紧耳朵能刺激咀嚼肌放松,才有这样的神奇效果…

从昨天开始亲测,在化妆的时候绑上皮筋,十分钟取下来,不知道是不是心理作用,感觉还真的有提拉紧致的作用。然后出门口袋里就带两根皮筋,坐地铁,工作,吃饭,上厕所随时随地都可以绑上,每次十分钟左右,一天都与皮筋相伴。

昨晚还在为健身后的浑身酸痛苦恼,今天一早起来疼痛感至少降低了五分痛。不过所有的方法都要坚持下去,我长达五年的脸部按摩也说明了这些,所有的大脸方脸都有得救。

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我已经坚持了第三天,颈椎只剩下1分疼了,但我说咬肌变小你们一定会觉得是心理作用,所以我再坚持一个月给你们反馈,不放心的再等等。我一开始分享出来也不知道会受到大家这么热情的关注,但也了解到大家都有这样的需求,还是希望能够帮得到大家。

在此,我再说一下我使用的方法,就用我手上的那种黑色皮筋,不用打结,而且可以根据耳朵的大小调节皮筋,切记:不要太紧了。自己耳朵舒服的范围内就好,我每次十分钟,一天三到五次,取下皮筋还会给耳朵按摩,促进血液循环。我以前按摩也是从下巴往耳根上推,耳朵部位淋巴比较多,可以排毒。虽然现在的办法在用,也没有放弃之前的护肤加按摩的方式。希望家族遗传的大方脸离我越来越远。

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第十天了,我感觉我脸的轮廓好看了一些,和第一次拍的视频比较,有点区别,期待你们的效果。

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距离第一次分享已经45天了,可以这么负责任的说,我脸轮廓变柔和了,不像第一次拍视频那么方不对称了,所以后来我拍视频的时候很多人说我瘦了,也有可能最近健身也是一种长期坚持的瘦脸方式?

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现在皮筋绑耳朵已经两个月了,同时也在健身塑形的过程,体重增加两公斤,脸部没有任何变化,以前一胖先胖脸,而且没有任何的不适,所以就这样继续尝试。等效果慢慢的浮现,可以是一年两年,因为我相信慢的东西也更持久。


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